Yeni yemekler denemek anneler için en iyi geçmiş zaman hobisidir ve mutfak hanımları.
Boston Rolls'u denemek ister misiniz???
Team IU size her zaman evde denemeniz için en kolay harika tarifleri getirir.
Bu sefer harika bir tarifle karşınızdayız: Boston Sushi rolls.
Çok fazla uzmanlık gerektirmeden kolayca yapabilirsiniz, basit mutfak aletleri ve bulması kolay baharat malzemeleri.
Boston Roll nedir?
Sushi Boston Rolls olarak da adlandırılan Boston Rolls, California'ya benzer tarif az malzemeli rulolar.
- California Rolls'un içinde taklit yengeçler var.
- Boston Rolls'ta haşlanmış karides kullanılır.
Boston Roll'la ilgili en ilginç gerçek,
Boston ruloları suşi ile yapılır, ancak somon veya başka bir balıkla yapılmaz.
1. Boston Rulo Tadı:
Japon yemeklerinde daha sıcak ve baharatlı yiyecekler bulamazsınız.
Ama burada değil.
Boston sarma, en hassas baharatlı tada sahiptir ve akşam yemeklerine, brunchlara, atıştırmalıklara ve özel yemeklere eklenebilir.
2. Boston Rulo Beslenmesi:
Boston Ruloları, aşağıdakiler gibi birçok malzeme türüyle hazırlanabilir:
Yengeçler, Somon (karides değil) ve tobiko Daha çıtır bir tepesi için serpilir ve lezzete eklenir.
Salatalık ve wasabi gibi sebzeler, avokado gibi meyveler de tadı çeşitli ve daha iyi hale getirmek için eklenir.
Bu nedenle Boston Rolls'un besin içeriği düşündüğünüzden çok daha yüksektir:
Örneğin: 249 gramlık bir rulo aşağıdaki besin içeriğine sahiptir:
Beslenme | içerik |
yağlar | 8 gram |
Kolesterol | 32 mg |
Sodyum | 618 mg |
Potasyum | 359 mg |
Karbonhidratlar | 45 gram |
Proteinler | 8.8 gram |
A ve C Vitaminleri | sırasıyla % 3, % 9 |
Kalsiyum | 3% |
Demir | 8% |
Besin açısından zengin malzemelerle yapıldığından kalori içeriği çok zengindir.
“Suşi sadece çiğ balıktan yapılmaz; Ayrıca yosun haline getirilmiş çiğ balıktan yapılır.”
Boston Ruloları nasıl yapılır?
İşte Boston Roll için en kolay ama lezzetli tarif:
Toplam içerik: 7
Toplam pişirme süresi: 40 ila 44 dakika
- S: Bu tarifi neden denemelisiniz?
- Cevap: Japon ve Çin yemeklerinin çoğu çiğ balık içerir, ancak Boston roll içermez. Taze buharda pişirilmiş Sushi Boston Rolls'e bayılacaksınız.
1. Kaplar:
- Plastik levha,
- bambu hasır
(Bu dişliler yerine yapışmaz altlık da kullanabilirsiniz)
- nori levhalar
- ölçü kaşıkları
- küçük çubuklar
- Ruloları kesmek için makas veya kesici
2. Malzemeler:
- Bir avuç sirkeli pirinç
- 2/3 bardak Suşi pirinci
- 1 / 2 Avokado
- 10 adet orta boy Karides
- 1/2 Salatalık
Üzerini süslemek ve süslemek için:
- 2-4 çay kaşığı Masago veya tobiko veya ikura; küçük bir farkla üç yumurta tat ve dokuda
- Limon
3. Tarif işleme:
Göz atmanız için size ödeme yapmak yerine, izleyebileceğiniz bazı hızlı ve kolay adımlar şunlardır:
- Yapışmaz matınızı yayın,
Bambu hasır kullanıyorsanız, daha az yapışkan olması için üzerine plastik bir örtü yayın.
2. Bir nori yaprağını ortadan ikiye kesin ve parlak tarafı alta gelecek şekilde matın üzerine yerleştirin (mat tarafı)
3. Sirkeli pirinci tepsiye yerleştirin.
Sert bastırmak yerine tüy
4. Bir kaşık dolusu yumurta (tobiko, masago veya ikura) alın ve üzerine serpilmiş pirinç serpin.
5. Nori tabakasını çevirin ve pirinci tepsiye bırakın.
6. Karidesleri, salatalıkları, avokadoları nori tabakasının üzerine koyun.
7. Üzerine limon sıkın veya damak zevkinize göre sadece birkaç damla.
8. yuvarlanmaya başlayın
Mükemmel ruloları hazırlamak için son derece sabırlı olun.
9. Bittiğinde onları ayırın
4. Hizmet:
Maki rulolarınız şimdiden pırıl pırıl.
Ama şimdi daha fazla eğlence için; Ruloları şunlarla servis edin:
- Enfes soya sosu dipleri
- Wasabi ve Sarımsak Turşusu
Deneyin ve onları nasıl sevdiğinizi bize bildirin.
Bottom Line:
Lezzetli ekmek, pastacılık hakkında özgün bilgiler için blogumuzu ziyaret etmeyi unutmayın. yemek tarifleri ve baharatlar.
Ayrıca, sabitlemeyi unutmayın/imi ve ziyaret et blog daha ilginç ama orijinal bilgiler için.